お腹

  • 産後太りダイエット【お腹編】

    産後太りで気になるお腹ダイエット 産後太りは、育児による疲れや睡眠不足、ストレスからくるものがあります。また、姿勢が原因で太りやすい体になる方も少なくありません。 赤ちゃんを抱いているや授乳の時、猫背になったり姿勢が崩れているのを感じていませんか??悪い姿勢でいると産後の骨盤…

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