Baby Boom

離乳食初期１ヶ月の細かなスケジュール

芸能人ママも愛用木の器。

離乳食初期開始〜一週間

離乳食初期に与えるのは午前中に１回、１０倍粥が最適！アレルギーが出にくいので、ママの心配が少ないです。

1日目〜２日

１０倍がゆを小さじ１杯を小分けにあたえましょう。

３日目〜４日

小さじ１杯が問題なくたべれるようであれば３日目からは小さじ２杯にしてみましょう。

５日目〜７日

小さじ２杯が上手に食べれるようになれば、５日目から大さじ１杯にしてみましょう。

ここまでは１０倍粥を与えて上手に飲み込めるようにできたでしょうか。

２週目からは野菜も与えてみましょう！

離乳食には安心安全の季節の人気野菜を使ってみませんか？

新しい食材を増やす時は１種類で小さじ１杯からにしましょう。体に合わない時などの反応が出たときに原因を突き止めやすいからです。

２週目は１０倍粥大さじ１杯プラス野菜ペーストを小さじ１杯を１週間つずけてみましょう。

その１週間の間に野菜ペーストも２日おきに変えてあげると、子供も飽きずに食べてくれるでしょう。

ほうれん草やにんじん、じゃがいも、さつまいも、かぼちゃ自然の甘さがある野菜は好まれますよ。

３週目からは量を増やしてみましょう。

１０倍粥は大さじ２杯に野菜ペーストは小さじ１から３杯に。食べて体調の変化がなかったものは組み合わせて与えるのもいいですね！

１０倍粥大さじ２杯に、人参ペースト小さじ１、かぼちゃペースト小さじ２などです。

野菜も旬のものを取り入れるとより野菜の味を楽しめると思いますよ！

４週目も３週目と同じ量で進めてください。

その時は野菜ペーストを混ぜ合わせて味の工夫をしてあげるのもいいでしょう。

トマトやキュウリなどアクが強くないものであれば生で与えても構いませんが、アレルギーが心配なので午前中に小さじ１杯からスタートしてくださいね！

ここに書いた離乳食初期スケジュールはあくまでも目安です。みんながみんな当てはまるスケジュールではないので、お子さんの体調や食べるペースに合わせて進めていきましょう。

書いた量を食べない子やそれ以上食べる子ももちろんいます。

体調を崩さないのであれば問題ないでしょう。心配な時は様子を見てお医者さんなどに相談してくださいね！